- Легкий полынный пар: Разведите гидролат в ковше с горячей водой (в пропорции 1:3 или 1:4) и аккуратно поддавайте на раскаленные камни.
- Запаривание банного веника: Добавьте 100−200 мл гидролата в таз с водой, где замачивается веник.
- Финальное ополаскивание тела: После выхода из парной или завершения мытья добавьте гидролат в воду для последнего обливания (или распылите в чистом виде на распаренное тело).
- Уход за волосами: Добавьте щедрую порцию полынной воды в ковш для полоскания волос.
- Ванночки для ног: Добавьте гидролат в таз с теплой водой.
Большой объем позволяет не экономить средство — используйте гидролат щедро, чтобы перенести атмосферу дикого, бескрайнего Алтая прямо в вашу парную.