Лист малины (Rubus idaeus L.)

Общеукрепляющее средство — помогает организму поддерживать комфортное состояние, облегчает болезненные ощущения, усталость и нервное перенапряжение. Чай из малиновых листьев обладает расслабляющим эффектом и способствует качественному сну. Он также полезен при простудных заболеваниях, поскольку содержание витамина C в молодых листьях лесной малины выше, чем в плодах. Это делает его дополнительным природным помощником для жаропонижения и облегчения боли, мягко усиливая потоотделение.

При лечении верхних дыхательных путей и ротовой полости чай разжижает мокроту, облегчая её выведение из организма. В комбинации с назначенными лекарствами такой чай помогает смягчить болезненный кашель и уменьшить воспаление в ротовой полости и горле. Он особенно эффективен при стоматитах и кровоточивости десен. Рекомендуется как вспомогательное средство для профилактики и лечения ангины, бронхитов и кашля.

Что касается сердечно-сосудистой системы, микроэлементы в листьях малины способствуют увеличению эластичности стенок сосудов и снижению их проницаемости. Регулярное употребление чая из малиновых листьев помогает сердцу работать в гармоничном ритме и нормализует артериальное давление.